庄子说“想太多是一种病”

近日我发现不少人都出现一种：失落情绪，行为上对任何事物都提不起兴趣，心情上也是压抑着的郁郁寡欢。

看书上说，这是因为：想得太多，做的太少，仔细一想，还真是这样，要忙碌起来，那是没有时间“沉思”的。

 印象中，韩愈在《师说》中有写：闻道有先后，术业有专攻。

对于我们大多数人来说，其实想得太多，只会有害无益，想着每件事情都做好，则件件事情做不好。

做不好的事情，就会影响心情，长此以往，倒也真的是“循序渐进”的叠加影响了心情，原本只是失落，逐渐变得郁郁寡欢。

在《庄子·内篇·人世间》上有一句话形容这种情况很是贴切：夫道不杂欲，杂则多，多则扰，扰则忧，忧而不救。

原本是是行道不宜太过杂，否则就会产生纷扰，进而产生忧患，忧患多了，就无法补救了。

同理，做人也是如此，简简单单其实就挺好，如同韩愈《师说》中描写的“术业有专攻。”

不要老想着自己什么都要去做，要学会转变思想：专业的人做专业的事。从而结合自身，将自己的长处充分利用。

归根结底，其实就自己放过自己，不要整日想一些复杂且不实际的事情，生活纵然诸般琐碎，我们却可以选择适当的处理方式。