道系说“气”：风水讲的、修行练的、清浊之分，一篇搞懂
与学生交流，说到打坐与气，深入交流之后，
常说的“清气”与“浊气”又当如何分辨？今日与诸位分说一下。首先，需知我中华道文化之根基，皆源于“气”之哲学。《庄子》有云：“人之生，气之聚也。聚则为生，散则为死。” 皆由“炁”（qì）化生而来。此“炁”先于天地而生，其核心目的无一不是在引导生旺之气顺畅流入，滞留聚集；同时化解、阻挡衰败煞气。所谓“藏风聚气”，便是此理。此气，道门常写作“炁”，以区别于口鼻呼吸之“气”。此乃先天之炁，是生命最根本的能量源泉，藏于肾，布于全身。我们后天呼吸之气、水谷饮食之气，皆是为了滋养补充这先天之炁。修行之“炼气”，乃是通过调息（呼吸吐纳）、存思（观想）、打坐（静定） 等方法，二者并非截然分开，外在环境之气会影响内在人身之气，此即“天人感应”。
无论是外在风水还是内在修行，都极重“清气”与“浊气”的分别。
因此，我简单的将其整理成表格，便于大家对照查看，与区分。
| 清气 (生旺之气) | 浊气 (衰煞之气) |
|---|
| 外在环境 | 光线明亮，空气流通且清新，环境整洁，布局有序，草木生机勃勃。 | 阴暗潮湿，空气污浊或有异味，杂乱无章，噪音刺耳，植被枯萎。 |
| 身体感受 | | |
| 心理感受 | | 心绪不宁，注意力难集中，易生负面情绪（焦虑、易怒、抑郁）。 |
| 来源 | 阳光、流水、绿色植物、洁净整齐的空间、善良积极的人。 | 垃圾、秽物、异味源、混乱的格局、尖角冲射（形煞）、负面情绪与口舌。 |
既然有了清气与浊气之分，那又如何培养清气，化解浊气呢？这需要从多个方面去理解，从环境层面，风水角度去应用：那便是尽可能每日早晨练习深呼吸，吐出浊气，吸入清气。再有，须知过度油腻、腐败的食物，亦会在体内生成浊气。
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09月
2025-09-06 12:12:56
